Меню
г. Одесса, ЖК "5 жемчужина"
Наш адрес:
г. Одесса, ЖК "5 жемчужина"
Время работы
Время работы магазина:
  • Пн-пт - 09:00 - 18:00
  • Сб - 10:00 - 16:00
  • Вс - выходной

Как приготовить чиа пудинг

Готовим ЧИА ПУДИНГ с манго на кокосовом молоке!
Ингредиенты:
1. Семена чиа — 2 ст. л.
2. Кокосовое молоко — 200 мл (1стакан) 
3. Пюре- манго - 100 мл (1/2 стакана)

Способ приготовления:
1.Насыпьте семена в чашку или глубокую миску.

2.Залейте растительным молоком (кокосовое, миндальное и др) и оставьте на 15-20 минут.

3.Выложите слоями смесь из чиа и манго-пюре - получится вкусный и густой пудинг.
Можно добавить сверху несколько ложек гранолы и любые ягоды. Получается быстро, вкусно и полезно????
Приятного аппетита!


Комментарии